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Erfahrene Fitness-Trainerinnen unterstützen, beraten und motivieren, damit du deine Fitnessziele erreichst. Mit bereits 2 – 3 Trainingseinheiten pro Woche
erzielst du deutliche Fortschritte.
Unsere Trainerinnen unterstützen dich dabei ganz individuell.
Von Kräftigungstraining, über Entspannungstraining bis hin zu Ausdauertraining – das Spektrum unserer Fitnesskurse ist groß.
09:30 –
10:00 Uhr
Swing-Stick Workout
Andrea
10:00 –
11:00 Uhr
Body Styling
Andrea
11:00 –
11:30 Uhr
Mobilisation & Stretch
Andrea
16:45 –
18:00 Uhr
Yoga
Eleni
18:00 –
19:00 Uhr
Zumba
Jule
19:00 –
20:00 Uhr
BBP
Karo
09:30 –
10:45 Uhr
Yoga
Nadine B.
10:45 –
12:15 Uhr
Einsteiger Pilates
Christine
16:30 –
17:30 Uhr
Rehasport
Katja / Andrea / Maya
17:30 –
18:30 Uhr
Deep Work
Lena
18:30 –
19:30 Uhr
Langhanteltraining
Lena
19:30 –
20:30 Uhr
Zumba
Karo
20:30 –
21:00 Uhr
Stretching
Karo
09:10 –
10:00 Uhr
Rehasport
Andrea / Maya
10:00 –
11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Christine
11:00 –
11:45 Uhr
BBP
Christine
17:00 –
18:00 Uhr
Rücken & Figur
Katja
18:00 –
19:00 Uhr
Bodystyling
Katja
19:00 –
20:15 Uhr
Yoga
Birgit
20:15 –
21:15 Uhr
Tae Bo
Jan
09:30 –
10:30 Uhr
Pilates
Claudia D.
10:30 –
11:30 Uhr
DanceFit & Stretching
Katja
16:00 –
17:00 Uhr
Rehasport
Maya / Katja
17:00 –
18:00 Uhr
Bodyworkout
Karo
18:00 –
19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Bettina
19:00 –
20:00 Uhr
Pilates
Bettina
20:00 –
21:15 Uhr
Dance
Karo
09:15 –
10:00 Uhr
Step Fatburner
Tina
10:00 –
11:15 Uhr
Power Yoga
Tina
11:15 –
12:15 Uhr
Rehasport
Andrea / Maja
17:00 –
18:15 Uhr
Yoga
Monika
18:30 –
19:30 Uhr
Hot Iron
Marlies
19:30 –
20:30 Uhr
Step Fatburner
Marlies
10:30 –
11:30 Uhr
Trim & Tone
Tina
11:30 –
12:30 Uhr
TriLoChi
Tina
10:30 – 12:30 Uhr
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Gut ausgebildete Yoga Lehrerinnen unterweisen dich in inspirierenden Räumlichkeiten in der Kunst asiatischer Entspannungstechniken.
Vom klassischen Yoga in Hannover bis zum modernen Yoga-Pilates ist für jeden etwas dabei. Zubehör wie Yogamatten, Kissen und Decken sind
in unserem Hannoveraner Yoga-Studio vorhanden.
Gelassener werden durch tiefere Atemtechniken, durch Entspannung mehr Leichtigkeit in das eigene Leben zu bringen oder kurz gesagt: den eigenen Körper
wieder bewusster zu spüren.
Unterschiedliche Asanas (Yogastellungen), das Sonnengebet oder einfach nur die richtigen Atemübungen zur Entspannung.
All das lernst du, in deinem eigenen Tempo, von unseren engagierten Yoga Lehrern in unserem Yogastudio in Hannover.
In unserem Hannoveraner Yoga-Studio neue Kräfte entfalten, Körper und Geist entspannen und dabei Muskelkraft und Flexibilität aufbauen.
Durch Yoga den Zugang zu der eigenen inneren Energiequelle erschliessen.
Sanskrit ist die Sprache des Yoga. In ihr wird die Wirbelsäule bezeichnet als "Meru Danda" - das Zentrum des Universums. In den traditionellen Yoga-Techniken
gilt die Wirbelsäule daher als unsere Mitte die uns trägt.
In den Yoga Workshops unseres Yoga Studios in Hannover lehren wir uns um diese Mitte herum sicher und gesund zu drehen um unser Leben in de Balance zu halten.
Wenn du nach einem Zumba Kurs für Frauen in Hannover suchst, nette Leute zum Tanzen, einem Ort an dem du fit wirst und es gar nicht erwarten kannnst zum
Zumba Tanzen zurückzukehren, dann ist Glücksgefühl Fitness für Frauen der richtige Ort für dich.
Wir sind eine Gruppe unternehmungslustiger Frauen, die es geniessen viel Zeit zu verbringen mit Zumba Tanzen, schwitzen und lachen und netten Leuten, die
wissen, dass es nicht das Äussere ist das zählt.
Du hast noch niemals zuvor einen Zumba Tanzkurs für Frauen in Hannover besucht? Womöglich schon eine ganze Weile nicht mehr trainiert? Kein Problem.
Anfänger sind stets willkommen - unser Zumba Studio für Frauen in Hannover ist eine vorurteilsfreie Zone.
Du bist bereit für weniger Stress und mehr Zumba für Frauen? Warum also nicht heute anfangen? Wir freuen uns auf deinen Besuch.
Gabelsbergerstraße 16, 30163 Hannover
0511 – 96 77 29 44
Studioleitung: Katja Hilmer, Karoline Hilmer
| Montag | 09:00 – 22:00 Uhr |
| Dienstag | 08:00 – 22:00 Uhr |
| Mittwoch | 09:00 – 22:00 Uhr |
| Donnerstag | 08:00 – 22:00 Uhr |
| Freitag | 09:00 – 22:00 Uhr |
| Samstag & Sonntag | 10:00 – 17:00 Uhr |
Hast du Fragen oder Wünsche?
Lass' es uns wissen.
Wir freuen uns auf deine Nachricht.
Mo – Fr | 09:00 – 22:00 Uhr
Sa & So | 10:00 – 17:00 Uhr
Geschäftsführerinnen:
Katja Hilmer
Karoline Hilmer
Anschrift:
Gabelsbergerstraße 16
30163 Hannover
Telefon:
0511–96 77 29 44
eMail:
info@gluecksgefuehl-fitness.de
Zuständiges Finanzamt:
Hannover
Steuer–Nummer:
25/216/01807
Handelsregister–Nummern:
HRA 202443
HRB 208420
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